Forum psychologia w internecie.
W obliczu kryzysów i żal to ciężka praca.
Jeśli nie osiągnie czasie, gdy uczciwie nie widzisz wyjścia, to kiedy szukać pomocy z zewnątrz i być może mogą pomóc w widząc swoje opcje. Korzystania z usług na danym obszarze czy trzeba transport, doradztwo, linia kryzys zadzwonić i nie izolować się. Poszukiwania rodziny i przyjaciół oraz przyjąć ich pomoc.
Podaruj siebie "time out", gdzie można nadal czuć te uczucia, że musi wyjść. Odpręż się i kochać siebie i pozbyć się poczucia winy. Większość z winy której doświadczamy w mojej opinii jest niewłaściwe winy. Mamy poczucie winy za coś, że nie mamy prawo czuć się winy za. Się go pozbyć. Nawet wtedy, gdy występują odpowiednie winy gdzie popełniliśmy błąd, wybaczyć sobie, prosić Boga, aby ci przebaczyć i żyć dalej. Nie pozostanie zablokowany.
Offline